虎的威猛、鹿的柔美、熊的稳重、猿的灵活和鹤的优雅。

李介宾的动作舒缓而有力，每一个动作都流畅自然，仿佛融入了自然之中。路天正和侯伟努力模仿着他的动作。

他们的动作虽然还有些生涩，但随着时间的推移，他们的动作变得越来越流畅，姿势也逐渐标准起来。

身体逐渐感受到了气流的流动，内力的运转，仿佛与自然融为一体。

随着太阳渐渐升高，他们汗流浃背，感觉到身体舒泰，充满了满足和喜悦。

没想到这五禽戏看着运动量不大，但是练起来身体居然会有那么大的反应。

这就是运动理念的不一样了，人身为炉鼎，四肢百骸，筋骨皮毛皆是现实生命的承载。

西方的锻炼多是重视外在的肌肉，而东方的锻炼则是注意关节的灵活以及筋骨内脏的和谐。

等到几人练完，然后李妈妈喊他们吃饭才停下来。

李介宾因为常年练习，所以没什么感觉，而另外两位练了之后，惊讶发现自己的身体似乎没想象的那么好，很多动作做着会感觉到有酸胀感。

人的衰老是一个过程，他们还在生长期，哪怕有什么问题也都不会显现出来，但是俗话说得好，年少不惜身，老来落残疾。

人到中年才知道年轻的可贵，而到了老年，才懂得健康的难得。

这不，一个中年患者上门了，说自己最近胃胀，吃饭不消化，以前能吃两碗蒸面条，现在吃一碗不喝个面汤就觉得不舒服，而且每天早上三四点就要起来解大便......

路天正一开始琢磨着补脾胃，听到后面又觉得有点像五更泻，应该脾肾双补。

“李东垣是个很非凡的医家。”李介宾一边在给患者号脉，一边对身边的两人说道：“现代经方派力主让经方独立出来，就方言方。”

换右手，然后继续说：“他们认为张仲景的经方与内经很多其实是不相干的。”

路天正点头，现在确实很多搞经方的会有这种想法。

原因只在于经方的实用性太强了，假如说一个方子，从千年前一直用到现在，还能继续用，这强大的生命力是极其可怕的。

对于很多刚上临床，开方没什么疗效的年轻人来说，经方上手是最快的，而且门槛极低，张仲景在中医界的地位不是吹出来的，而是他的经方相当于一部《中医指南》，什么什么症状，用什么什么方。

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