“对呀，可以不用喝，煎好之后每天晚上用来泡脚，或者打粉然后用来泡脚都好。”

虽然效果比起喝还是差了点，但是贵在持之以恒。

温胆汤除了安神治疗失眠之外，也可以用于减肥，但是半夏、茯苓、枳壳、枳实、竹茹这五个药物一定要重用，因为这些药物都是刮油、减肥的。

市面上一开始推出的中医减肥，先不说打着幌子的骗子，首先考虑的多半是大黄。

但大黄对于一部分适应体质的人还好，一部分是不耐受的，很容易邪气下陷成痞，变成半夏泻心汤证。

而温胆汤就比较温和，不像大黄那样猛烈，所以用于那些滋润的、富态的女性，当然也是大眼睛、双眼皮、晚上睡觉不好的有效。

小兰将信将疑，把拍下来的方子发了过去，然后打字说可以用来泡脚。

对面的女孩也是挺惊奇的，真的？不会是什么骗子吧？

不过李介宾方子都给他们了，一副爱信不信的样子，还是决定试一试，反正每天都要泡脚，无非是加点佐料。

捎带给她说了一些用法。

方子很简单：茯苓，陈皮，法半夏，竹茹，枳实，炙甘草。

把上述药材熬水，大火煮开后，小火再煮30分钟，滤出药汁，然后将药汁分成两份，早晚兑入温热水泡脚，水温不要太热，水淹过脚背即可，泡25分钟左右为宜。

同时还讲了几种不同的胖子类型。

路天正跟侯伟好奇的问：“胖子还分类型？”

李介宾懒羊羊的说：“从黄皇引入本子的经方体质学说后，这个就比较火了，减肥界也是紧跟步伐，简单一点，分成寒热两种。”

热胖子，也就是实热型的胖子一般都是比较结实，力气大，饭量大，容易饿，睡眠好，嗓门大，脸红唇红，皮肤比较粗糙，直接用这个方子就成。

寒胖子，是一般肤色黄暗或黄白的肥胖，其皮肤湿润，体型腹大而松软，臀腿松坠，食欲旺盛、易疲劳、多汗或易汗，浮肿，尤其是下肢浮肿为多，如果还伴有膝关节疼痛，就把方中的竹茹去掉。

如果寒湿严重的胖子，舌体白，舌苔白腻，齿痕明显，容易腹泻的这种。同时无湿热特征无黄苔，无舌体红，无大便干燥，小便黄的特征，则可每付加生姜3-4片同煮。

“这种体质学说，可信吗？”

李介宾笑道：“不用全信，只是个参考而已，难

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