——那时候听不懂，现在回想起来，才隐隐明白他这些话是什么意思。

骑了一下午的车，拍摄顺利结束。今天晚上安排住在古镇的客栈，回到住处我整个人都累散架了。但任务还没完，还要录制单人采访，顺序是照影、李沐、我。李沐还有别的个人行程，录完先去机场了，接下来就轮到我了。

这是这次录制以来，我第一次独自面对镜头。那种不安的感觉又来了，我甚至在心里默默希望李沐或者照影随便哪个能路过一下就好了，至少能消解一下我的恐惧。我好像已经把他们当做了我的安全屋，除此之外的其他人都会让我神经高度紧张。

调整好麦和灯光，工作人员示意可以开始了，我深吸一口气，点了点头，手心里已经被汗水湿透了。前两个问题都勉强通过，我知道自己现在说话说不顺，所以故意放慢语速，这样不会太明显，也避免出错。

到第三个问题的时候，出事了。后来回想起来，节目组问的大概是“这趟列车最近在网上很火，特别是车上的酒吧，引起了很多网友的讨论……”

我紧张之下，听到“网上”“很火”“网友”“讨论”这些词，产生了不好的联想，失控一般掉进了负面情绪里。见我听完问题没有说话，他们又重复了一遍。我开口，支支吾吾说不出一个字。

我试着深呼吸，可是空气好像忽然变得很稀薄，我不得不加快呼吸的频率，越来越快，越来越快，但是没有一丝丝空气进来，呼吸渐渐变成喘息，可还是换不了气，快要窒息了……

胸口剧烈起伏着，又闷又痛，想狠狠捶两下，可是我抬不起手，四肢一阵阵发麻，整个人都不受控制了。我浑身脱力摔在了地上，眼前全是流动的光斑，看到所有人都围了上来。

恢复意识后，第一个看到的是小姜，她在给我擦汗，节目组的人表情沉痛地围了一圈，跟追悼仪式似的。

我抬了抬手，声音还有点虚：“没事了，没事了。”

导演大概也吓坏了，让医生又给我检查了一遍，催我快回房休息。

回去的路上，我警告小姜不许告诉赵宇，虽然节目组这么多人看到了，肯定会和我公司说起这事儿。

小姜一脸快要哭出来的表情：“可是花老师，刚刚真的好吓人啊！你忽然就喘不上气倒在地上了，当时又没有医生在，后来有个人说应该是过呼吸了……”

“好了，我回屋休息了，你也快回房吧。”我到了自己房间门口，“过呼吸也不

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